本实用新型公开了两保一隔复合保温砌块,包括砌块主体,所述砌块主体的中心两侧分别填充有第一复合填充材料和第二复合填充材料,所述砌块主体的两侧分别固定连接有多个第一凸条和多个第二凸条,所述砌块主体的顶部两侧分别固定连接有第一凸块和第二凸块,所述砌块主体的顶部中心固定连接有第一波纹凸块,所述砌块主体的底部中心固定连接有第二波纹凸块,所述砌块主体的中心固定连接有支撑板,所述砌块主体的后面中心两侧分别固定连接有第一限位固定块和第二限位固定块。本实用新型通过设计第一波纹凸块和第二波纹凸块使混凝土与砌块之间连接更加牢固的同时,在后期混凝土膨胀时对第一波纹凸块和第二波纹凸块产生的压力会被传递到整个砌块。