本发明涉及一种压腿辅助装置,尤其涉及一种体育压腿辅助装置。因此,本发明的技术问题是:提供一种方便调整压腿高度和带有防护设施的体育压腿辅助装置。本发明的技术实施方案为:一种体育压腿辅助装置,包括有第一支架、承重杆、第二支架、扶手、固定杆、第一滑轨、第一滑块、移动杆、第一把手、第一轴承座、旋转盒等;前后两方第一支架顶部均设有承重杆,承重杆顶部左右两侧对称设有第二支架,左右两方第二支架顶部设有扶手,前侧右方第二支架右侧设有固定杆,固定杆右侧嵌入式设有第一滑轨。本发明通过设置的拨片、限位齿和排水装置可控制人们调整压腿杆的高度,进而使压腿杆的高度调整到适合人们的位置,便于人们进行压腿。