1.一种具备防护措施的俯卧撑哑铃，包括握把(1)，其特征在于：所述握把(1)的一端设置有配重块(2)，所述配重块(2)的外侧设置有保护套(3)，所述配重块(2)的一侧设置有侧板(4)，所述侧板(4)的中心处设置有转盘(5)，所述转盘(5)的外侧设置有固定杆(6)，所述固定杆(6)的中心处设置有弹簧(7)，所述握把(1)的上端设置有护腕套(8)，所述护腕套(8)的侧面连接有加强带(9)，所述护腕套(8)的表面设置有束缚带(10)，所述束缚带(10)的一侧设置有魔术贴(11)，所述护腕套(8)的下端连接有舍带(12)，所述保护套(3)的内壁开设有固定孔(13)，所述转盘(5)的背面开设有活动槽(14)。

2.根据权利要求1所述的一种具备防护措施的俯卧撑哑铃，其特征在于：所述固定杆(6)的直径尺寸与固定孔(13)的内径尺寸相匹配，所述固定杆(6)通过固定孔(13)与保护套(3)固定连接。

3.根据权利要求1所述的一种具备防护措施的俯卧撑哑铃，其特征在于：所述束缚带(10)的数量为两个，且两个束缚带(10)呈对称分布在护腕套(8)的两端，所述束缚带(10)通过魔术贴(11)与护腕套(8)固定连接。

4.根据权利要求1所述的一种具备防护措施的俯卧撑哑铃，其特征在于：所述固定杆(6)的数量为四个，且四个所述固定杆(6)呈中心对称分布在侧板(4)的内部。

5.根据权利要求1所述的一种具备防护措施的俯卧撑哑铃，其特征在于：所述活动槽(14)的内部设置有与固定杆(6)相连接的活动块，所述活动块的尺寸与活动槽(14)的内部尺寸相匹配，且活动块通过活动槽(14)与转盘(5)活动连接。

6.根据权利要求1所述的一种具备防护措施的俯卧撑哑铃，其特征在于：所述加强带(9)的数量为两个，且两个加强带(9)呈对称分布在护腕套(8)的两侧。