1.一种体能训练装置，包括套筒(1)，其特征在于，所述套筒(1)底部安装有脚踏板(2)，所述套筒(1)顶部安装有密封板(3)，所述套筒(1)内放置有重物块(5)，所述密封板(3)顶部放置有连接杆(4)，所述连接杆(4)贯穿所述密封板(3)并抵接在所述重物块(5)上，所述连接杆(4)与所述重物块(5)之间设置有连接机构，所述连接杆(4)顶部设置有拉杆(6)，所述拉杆(6)与所述连接杆(4)之间设置有调整机构。

2.根据权利要求1所述的体能训练装置，其特征在于，所述调整机构包括开设在连接杆(4)上的第一凹槽(7)，所述拉杆(6)一端延伸至所述第一凹槽(7)内并设置有卡块(8)。

3.根据权利要求2所述的体能训练装置，其特征在于，所述第一凹槽(7)内的所述拉杆(6)上开设有螺纹，所述第一凹槽(7)设置为多边形，所述卡块(8)滑动设置在所述第一凹槽(7)内，所述卡块(8)与所述第一凹槽(7)之间间隙配合，所述卡块(8)螺纹连接在所述拉杆(6)上。

4.根据权利要求1所述的体能训练装置，其特征在于，所述连接机构包括固定安装在所述连接杆(4)上的连接板(9)、开设在所述重物块(5)底部一侧的第二凹槽(10)，所述第二凹槽(10)内设置有滑动杆(11)，所述滑动杆(11)滑动贯穿第二凹槽(10)、连接板(9)并安装有挡块(12)。

5.根据权利要求4所述的体能训练装置，其特征在于，所述第二凹槽(10)、滑动杆(11)、挡块(12)均设置为两个，两个第二凹槽(10)、滑动杆(11)、挡块(12)均围绕所述连接杆(4)呈对称布置。

6.根据权利要求5所述的体能训练装置，其特征在于，两个所述挡块(12)上均设置有加固销(13)，两个所述加固销(13)分别贯穿两个所述滑动杆(11)。

7.根据权利要求1所述的体能训练装置，其特征在于，所述重物块(5)底部设置有隔音棉(14)。