1.一种健美操柔韧训练辅助器，其特征在于，包括支撑板（100），所述支撑板（100）的底面四个拐角处均固定有支撑腿（101），所述支撑腿（101）的外壁转动连接有支撑架体（300），所述支撑架体（300）的顶面插接连接有腿托（200）或圆托（500）；

所述支撑板（100）的顶面固定有用于支撑运动员腰部的气球套（400），所述支撑板（100）内设置有用于支撑气球套（400）的内撑机构（600），且支撑板（100）的底面固定有用于驱动气球套（400）及内撑机构（600）展开的动力模块（700），所述支撑板（100）的顶面两侧均通过铰链转动连接有罩设气球套（400）的顶盖（102）;所述气球套（400）的内部缝合连接有内衬（401），所述内衬（401）的底部中心位置处固定有与外接气源连接的气嘴（402），且气嘴（402）通过气管与动力模块（700）连通;所述支撑板（100）的顶面中心开设有呈对角线分布的长条孔（103），所述内撑机构（600）包括两个与支撑板（100）顶面固定连接的转动座一（602），且两个转动座一（602）位于长条孔（103）的短边的外侧，所述转动座一（602）通过长撑杆（603）转动连接有与内衬（401）贴靠的弧形撑板（601）；

所述长条孔（103）的下部设置有双向丝杆（608），所述双向丝杆（608）的两端转动连接有与支撑板（100）底面固定连接的转动座二，所述双向丝杆（608）的外壁旋合连接有两个螺纹套（605），所述螺纹套（605）与长撑杆（603）中部之间转动连接有短撑杆（604），所述双向丝杆（608）的一端与动力模块（700）传动连接;所述动力模块（700）包括驱动电机（701）和鼓吸风叶片（703），所述驱动电机（701）的尾端套接固定有鼓风罩（702），所述驱动电机（701）的电机轴一端与双向丝杆（608）传动连接，所述驱动电机（701）位于鼓风罩（702）内的电机轴与鼓吸风叶片（703）传动连接，并且鼓风罩（702）通过气管与气嘴（402）连通。

2.根据权利要求1所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述支撑架体

（300）包括与支撑腿（101）转动连接的圆环（308），所述圆环（308）的外壁固定有下横架（301），所述下横架（301）远离圆环（308）的端部底面固定有万向自锁轮（302），所述下横架（301）的两侧外壁均通过两个斜撑杆（304）与上横架（309）转动连接，所述上横架（309）的内部滑动连接有滑架（303），所述滑架（303）的顶面等距开设有多个用于腿托（200）或圆托（500）插接的插接孔（305），所述上横架（309）与下横架（301）之间转动连接有气弹簧（306），所述滑架（303）与上横架（309）之间连接有牵引弹簧。

3.根据权利要求2所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述支撑板（100）的底面中心位置处固定有两个圆杆（104），所述圆杆（104）的外壁转动连接有导轮（105），所述圆环（308）的外壁固定有侧连架（307），其中，处于同一顶盖（102）所在侧的两个侧连架（307）之间连接有经临近导轮（105）的牵引绳。

4.根据权利要求3所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述双向丝杆

（608）螺纹部分的中部及两侧均开设有光槽，所述光槽的外径小于螺纹套（605）的内径，且处于中部的光槽（6081）的长度大于螺纹套（605）的长度两倍，并且处于两侧位置的光槽（6081）长度大于螺纹套（605）的长度。

5.根据权利要求4所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述双向丝杆

（608）位于光槽（6081）的外侧套接有与支撑板（100）固定连接的限位板（607），所述限位板（607）相对螺纹套（605）的外壁固定有复位弹簧一（606），一个所述螺纹套（605）相对另一个螺纹套（605）的外壁固定有复位弹簧二。

6.根据权利要求5所述的一种健美操柔韧训练辅助器的使用方法,其特征在于，该柔韧训练辅助器包括腿部韧性训练和腰部韧性训练;腿部韧性训练步骤如下：

SA1:将气弹簧（306）调整至伸展状态，带动上横架（309）向上平移，使得上横架（309）达到顶盖（102）闭合时的高度;SA2:将腿托（200）放置在指定的滑架（303）的插接孔（305）上;

SA3:两名运动员背对背坐立在顶盖（102）上，并将腿放置在腿托（200）上，并通过绳子进行绑缚，两名运动员各自依次通过向内并腿的方式，利用牵引绳牵动支撑架体（300）向外进行翻转，从而对运动员进行腿部韧带牵引训练；

腰部韧性训练步骤如下：

SB1:将气弹簧（306）调整至压缩状态，使得上横架（309）达到顶盖（102）开启时的高度;SB2:将圆托（500）放置在指定的滑架（303）的插接孔（305）上;

SB3:通过控制动力模块（700）的驱动电机（701）工作，通过驱动电机（701）带动双向丝杆（608）旋转，通过短撑杆（604）对长撑杆（603）进行支撑，将弧形撑板（601）顶推，调整至合适高度后，运动员腰部与气球套（400）顶面接触;SB4:运动员的手掌和脚掌分别与对应位置的圆托（500）进行支撑；

SB5:根据需要控制动力模块（700）工作，对运动员腰部进行支撑强度调整；

SB6:不需要进行支撑时，则控制驱动电机（701）反向旋转，在压力作用下，螺纹套（605）与螺纹部分再次旋合，同时鼓吸风叶片（703）进行吸风作业，这样弧形撑板（601）支撑作用迅速减小，而气球套（400）与内衬（401）之间体积也减小，从而迅速收缩气球套（400）高度。