1.一种便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：该便携可以折叠的体能训练装置包括：接触板(1)，安装槽(102)，固定件(103)，内缩弹簧(104)，橡胶套(105)，锁链(106)，外板(2)，插入槽(201)，连接槽(202)，限位件(203)，支撑弹簧(204)，嵌入头(3)，限位孔(301)，背带(302)，安装板(4)，卡槽(401)，固定槽(402)，支撑板(403)，内缩件(5)，卡口(501)，延伸件(502)，凸出件(503)，支撑件(504)，滑轮(505)，内板(6)，边槽(601)，嵌入槽(602)，收缩杆(7)，转动杆(701)，内缩杆(702)和手动件(703)；所述接触板(1)为矩形板状结构，且接触板(1)的侧边边缘位置通过橡胶套(105)与外板(2)相连接，且接触板(1)的侧边中间位置通过锁链(106)与外板(2)的侧边相连接；所述外板(2)为矩形板状结构，且外板(2)的底部设有插入槽(201)；所述支撑板(403)为矩形板状结构，且支撑板(403)的顶端内侧设有矩形结构的导向件，且安装板(4)通过嵌入的方式安装在外板(2)底部的插入槽(201)的内部；所述延伸杆(502)为矩形结构，且延伸杆(502)的外端两侧中间位置设有矩形结构的凸出件(503)，且凸出件(503)的外侧设有防滑齿；所述外板(2)的侧边通过橡胶套与内板(6)相连接，且外板(2)的侧边中间位置通过锁链与内板(6)侧边中间位置相连接；所述转动杆(701)为圆柱形内部中空结构，且转动杆(701)的内部与嵌入槽(601)内部的转轴相连接，且内缩杆(702)的顶端通过焊接的方式安装有圆柱形结构的手动件(703)。

2.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述固定件(103)为U形圆柱形结构，且固定件(103)的底端通过嵌入的方式安装在安装槽(102)的内部，且固定件(103)的底端内部通过内缩弹簧(104)与安装槽(102)的内部相接触。

3.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述外板(2)的两侧设有T形结构连接槽(202)，且连接槽(202)的顶端设有安装仓，且限位件(203)的顶端嵌入安装在安装仓内部，且限位件(203)的底部为弧形结构，且限位件(203)的内端通过支撑弹簧(204)与安装仓内部相连接。

4.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述嵌入头(3)为T形结构，且嵌入头(3)的顶端设有半圆形结构的限位孔(301)，且嵌入头(3)的外侧安装有背带(302)，且嵌入头(3)通过嵌入的方式安装在外板(2)两侧的连接槽(202)的内部。

5.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述安装板(4)为矩形板状结构，且安装板(4)的上方设有矩形结构的卡槽(401)，且安装板(4)的两侧设有矩形结构的固定槽(402)，且安装板(4)的两侧上方通过转轴安装有支撑板(403)。

6.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述内缩件(5)为矩形内部中空结构，且内缩件(5)的两侧中间位置设有矩形结构的卡口(501)，且延伸件(502)的内端通过嵌入的方式安装在内缩件(5)的内部，且延伸杆(502)的外端底部设有支撑件(504)，且支撑件(504)的底部通过转轴安装有滑轮(505)。

7.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述内板(6)为矩形板状结构，且内板(6)的两侧设有矩形结构的边槽(601)，且内板(6)的上方中间位置设有T形结构的嵌入槽(602)，且嵌入槽(601)的内部设有转轴。

8.如权利要求1所述便携可以折叠的体能训练装置，其特征在于：所述收缩杆(7)为圆柱形内部中空结构，且收缩杆(7)的内部设有螺纹，且收缩杆(7)的底端通过焊接的方式与转动杆(701)相连接，且收缩杆(7)的内部安装有内缩杆(702)，且内缩杆(702)的外侧设有螺纹。