1.一种显示切换方法，其特征在于，包括：

根据用户输入的显示切换指令，调节透光单元的透光率，以控制所述透光单元透光或遮光，所述透光单元覆盖于可穿戴显示设备中的图像显示单元的非显示面上；

当所述透光单元透光时，控制所述可穿戴显示设备启动增强现实AR显示系统；

当所述透光单元遮光时，控制所述可穿戴显示设备启动虚拟现实VR显示系统。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述透光单元包括液晶层，所述图像显示单元包括全息透镜。

3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述根据用户输入的显示切换指令，调节透光单元的透光率，以控制所述透光单元透光或遮光，包括：当接收到用户输入的AR显示切换指令时，通过调节加载到所述液晶层上的电压至第一预设电压，将所述液晶层的透光率调节至预设透光率，以控制所述液晶层透光；

当接收到用户输入的VR显示切换指令时，通过调节加载到所述液晶层上的电压至第二预设电压，将所述液晶层的透光率调节至0，以控制所述液晶层遮光。

4.根据权利要求3所述的方法，其特征在于，当所述透光单元透光时，控制所述可穿戴显示设备启动AR显示系统，包括：当调节加载到所述液晶层上的电压至第一预设电压时，向所述可穿戴显示设备发送AR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备根据采集到的实体信息，在所述图像显示单元上显示AR图像；

当所述透光单元遮光时，控制所述可穿戴显示设备启动VR显示系统，包括：当调节加载到所述液晶层上的电压至第二预设电压时，向所述可穿戴显示设备发送VR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备在所述图像显示单元上显示VR图像。

5.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，在根据用户输入的显示切换指令，调节透光单元的透光率之后，还包括：接收光传感器采集的光强，所述光传感器位于所述透光单元和所述图像显示单元之间，用于采集透过所述透光单元的光的强度；

当所述透光单元透光时，控制所述可穿戴显示设备启动AR显示系统，包括：当确定接收到的所述光传感器采集的光强不小于第一预设光强时，向所述可穿戴显示设备发送AR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备根据采集到的实体信息，在所述图像显示单元上显示AR图像；

当所述透光单元遮光时，控制所述可穿戴显示设备启动VR显示系统，包括：当确定接收到的所述光传感器采集的光强小于第一预设光强时，向所述可穿戴显示设备发送VR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备在所述图像显示单元上显示VR图像。

6.根据权利要求5所述的方法，其特征在于，在控制所述可穿戴显示设备启动增强现实AR显示系统之后，还包括：当确定接收到的所述光传感器采集的光强不小于第二预设光强时，降低所述透光单元的透光率，以降低所述光传感器采集的光强至第三预设光强，且所述第三预设光强不小于所述第一预设光强。

7.一种可穿戴显示设备，其特征在于，包括AR可穿戴显示设备本体、VR信息处理单元、显示切换控制单元和透光单元；

所述VR信息处理单元集成于所述AR可穿戴显示设备本体中，所述AR可穿戴显示设备本体与所述显示切换控制单元连接，所述显示切换控制单元与所述透光单元连接；

所述透光单元覆盖于可穿戴显示设备中的图像显示单元的非显示面上；

所述显示切换控制单元被配置用于：

根据用户输入的显示切换指令，调节透光单元的透光率，以控制所述透光单元透光或遮光；

当所述透光单元透光时，控制所述可穿戴显示设备启动增强现实AR显示系统；

当所述透光单元遮光时，控制所述可穿戴显示设备启动虚拟现实VR显示系统。

8.根据权利要求7所述的设备，其特征在于，所述透光单元包括液晶层，所述图像显示单元包括全息透镜。

9.根据权利要求8所述的设备，其特征在于，所述显示切换控制单元具体用于：当接收到用户输入的AR显示切换指令时，通过调节加载到所述液晶层上的电压至第一预设电压，将所述液晶层的透光率调节至预设透光率，以控制所述液晶层透光；

当接收到用户输入的VR显示切换指令时，通过调节加载到所述液晶层上的电压至第二预设电压，将所述液晶层的透光率调节至0，以控制所述液晶层遮光。

10.根据权利要求9所述的设备，其特征在于，所述显示切换控制单元具体用于：当调节加载到所述液晶层上的电压至第一预设电压时，向所述可穿戴显示设备发送AR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备根据采集到的实体信息，在所述图像显示单元上显示增强现实AR图像；

当调节加载到所述液晶层上的电压至第二预设电压时，向所述可穿戴显示设备发送VR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备在所述图像显示单元上显示虚拟现实VR图像。

11.根据权利要求7所述的设备，其特征在于，还包括位于所述透光单元和所述图像显示单元之间的光传感器，用于采集透过所述透光单元的光的强度，所述光传感器与所述显示切换控制单元连接；

所述显示切换控制单元还用于：

在根据用户输入的显示切换指令，调节透光单元的透光率之后，接收光传感器采集的光强；

所述显示切换控制单元具体用于：

当确定接收到的所述光传感器采集的光强不小于第一预设光强时，向所述可穿戴显示设备发送AR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备根据采集到的实体信息，在所述图像显示单元上显示增强现实AR图像；

当确定接收到的所述光传感器采集的光强小于第一预设光强时，向所述可穿戴显示设备发送VR启动指令，以指示所述可穿戴显示设备在所述图像显示单元上显示虚拟现实VR图像。

12.根据权利要求11所述的设备，其特征在于，所述显示切换控制单元还用于：在控制所述可穿戴显示设备启动增强现实AR显示系统之后，当确定接收到的所述光传感器采集的光强不小于第二预设光强时，降低所述透光单元的透光率，以降低所述光传感器采集的光强至第三预设光强，且所述第三预设光强不小于所述第一预设光强。