1.一种便于穿戴的腿部训练绑带，包括脚套（1），其特征在于：若干个所述脚套（1）的外壁均固定连接有延伸座（101），所述延伸座（101）的顶部外壁固定连接有支撑杆（102），所述延伸座（101）的内壁转动连接有旋钮（103），所述旋钮（103）的顶部外壁固定连接有螺纹杆（104），所述螺纹杆（104）的外壁传动连接有延伸杆（105），所述延伸杆（105）的外壁与支撑杆（102）的内壁所滑动连接，所述延伸杆（105）远离旋钮（103）的一端内壁转动连接有转轴块（106），所述转轴块（106）的外壁转动连接有连接杆（107），所述连接杆（107）的外壁设置有调节机构（2）；

所述调节机构（2）包括若干个固定框（201），若干个所述固定框（201）的外壁均与连接杆（107）的外壁所转动连接，所述固定框（201）的外壁滑动连接有滑轨（202），所述固定框（201）的内壁转动连接有转轴板（203），所述转轴板（203）远离固定框（201）的一端内壁转动连接有位移块（204），所述位移块（204）的内壁传动连接有螺纹杆二（205），所述螺纹杆二（205）的外壁转动连接有滑轨二（206），所述螺纹杆二（205）贯穿滑轨二（206）至外壁，所述螺纹杆二（205）的顶部外壁固定连接有旋钮二（207）。

2.根据权利要求1所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述支撑杆（102）的外壁设置有收紧机构（3），所述收紧机构（3）包括固定块（301），所述固定块（301）的内壁与支撑杆（102）的外壁所固定连接。

3.根据权利要求2所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述固定块（301）的外壁固定连接有收缩套（302），所述收缩套（302）的内壁开设有收缩槽（303）。

4.根据权利要求3所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述收缩套（302）的外壁固定连接有卡齿带（304），所述收缩套（302）的外壁固定连接有伸缩套（305）。

5.根据权利要求4所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述伸缩套（305）的内壁滑动连接有伸缩杆（306），所述伸缩套（305）的外壁固定连接有弹簧（307）。

6.根据权利要求5所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述弹簧（307）远离伸缩套（305）的一端外壁固定连接有转轴块二（308），所述转轴块二（308）的外壁与伸缩杆（306）的外壁所固定连接。

7.根据权利要求6所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述转轴块二（308）的外壁转动连接有滑块（309），所述滑块（309）的外壁滑动连接有按钮（310）。

8.根据权利要求7所述的一种便于穿戴的腿部训练绑带，其特征在于，所述按钮（310）的外壁转动连接有若干个转轴座（311），所述转轴座（311）的外壁与收缩套（302）的外壁所固定连接。