1.一种室外带有防护结构的健身器，包括躺板(1)，其特征在于：所述躺板(1)的一侧设置有腿部支撑杆(11)，所述躺板(1)的另一侧滑动设置有防护组件(2)，所述防护组件(2)通过在躺板(1)上的滑动对躺板(1)表面进行清理，并且当下雨时通过翻转所述防护组件(2)避免防护组件(2)被雨水淋湿，所述防护组件(2)在使用时可通过上下滑动的方式调节防护高度。

2.如权利要求1所述的室外带有防护结构的健身器，其特征在于：所述防护组件(2)包括一对调节板(21)，所述躺板(1)的两侧均开设有滑槽(12)，一对所述调节板(21)分别滑动设置在两个滑槽(12)内，两个所述调节板(21)一侧均开设有通槽(22)，所述通槽(22)内滑动设置有滑板(25)，两个所述滑板(25)之间连接有支撑板(24)，所述支撑板(24)的下侧套设有防水清理套(29)。

3.如权利要求2所述的室外带有防护结构的健身器，其特征在于：所述支撑板(24)的两侧均固定设置有转杆(26)，所述转杆(26)与滑板(25)的一侧转动连接。

4.如权利要求3所述的室外带有防护结构的健身器，其特征在于：所述支撑板(24)的上侧铰接有防护板(27)，所述防护板(27)与支撑板(24)之间设置有若干弹性件(28)。

5.如权利要求4所述的室外带有防护结构的健身器，其特征在于：所述防水清理套(29)的宽度大于支撑板(24)的宽度。

6.如权利要求5所述的室外带有防护结构的健身器，其特征在于：其中一个所述通槽(22)内转动设置有丝杆(23)，所述丝杆(23)与滑板(25)螺纹连接。