1.一种黑果花楸的提取方法，其特征在于：包括如下步骤：S1、取适量黑果花楸鲜果去杂后，打浆，得到黑果花楸浆液；

S2、将所得的黑果花楸浆液以β‑环糊精溶液作为溶剂进行微波提取，提取液经过瞬时高压匀质处理2～3次后，过滤，取滤液干燥，得到富含多酚、花色苷的提取物；

S3、将所得的滤渣置于反应釜内，亚临界水提取处理40～60 min后，过滤，得水提液和第一滤渣；

S4、将所得的第一滤渣置于酶解罐内，加入适量生物酶，酶解30～50min，过滤，得到滤液；

S5、将所述水提液和所述滤液合并，沉淀分离得到以多糖和蛋白质为主的提取物，剩余的上清液为含黑果花楸水溶性膳食纤维的溶液；

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所述步骤S2中，采用33g/L的β‑环糊精溶液，料液比为1:7(g·mL )，提取温度为60℃，微波功率400W，提取时间25 min；

所述步骤S2中，瞬时高压处理的压力为100MPa，处理流速为 5～6 L/h，提取液的温度在 50～60℃之间；

所述步骤S3中，加入6倍量的纯化水，100～120℃的条件下，亚临界水提取处理 50 min；

所述步骤S4中，将所得的第一滤渣置于酶解罐内，加入5～6倍量的水，按质量百分比为

10%的比例加入果胶酶，35～37℃，酶解10min后，按质量百分比为10 %的比例加入纤维素酶，35～37℃，酶解10min后，按质量百分比为10%的比例加入蛋白酶，35～37℃酶解20min后，得酶解液。

2.如权利要求1所述的一种黑果花楸的提取方法，其特征在于：所述步骤S5中，采用乙醇沉淀。