1.一种便于调节的眼镜框，包括左镜框(2)和右镜框(3)，在所述左镜框(2)的左侧和所述右镜框(3)的右侧分别铰接有镜腿(1)，在所述左镜框(2)和所述右镜框(3)的相对端分别安装有鼻托(4)，其特征在于：所述左镜框(2)与所述右镜框(3)通过调节装置(5)连接，所述调节装置(5)包括外壳(6)和调节块(7)，在所述外壳(6)左右两侧分别开有插入口，两所述插入口错开设置，分别用于插接第一移动板(8)和第二移动板(9)，两移动板在所述外壳(6)内平行设置，一端连接镜框，另一端连接回弹装置(10)，在移动板相邻的侧面上，所述第一移动板(8)固定连接第一凸块(11)，所述第二移动板(9)固定连接有第二凸块(12)，所述第一凸块(11)与第二凸块(12)相对面为斜面设置，所述调节块(7)在竖直方向上下移动，来挤压凸块实现两移动板的相对移动，到达调节眼距的目的。

2.根据权利要求1所述一种便于调节的眼镜框，其特征在于：所述调节块(7)螺纹连接有调节螺杆(13)，所述调节螺杆(13)与所述外壳(6)转动连接，一端设有限位块(14)，另一端连接有旋转块(15)。

3.根据权利要求1或2所述一种便于调节的眼镜框，其特征在于：所述调节块(7)与所述第一凸块(11)和第二凸块(12)的斜面为面接触。

4.根据权利要求3所述一种便于调节的眼镜框，其特征在于：所述第一凸块(11)和第二凸块(12)的斜面与水平面成45°夹角。

5.根据权利要求1所述一种便于调节的眼镜框，其特征在于：所述回弹装置(10)为压缩弹簧。

6.根据权利要求2所述一种便于调节的眼镜框，其特征在于：所述旋转块(15)外圆面设有防滑纹(16)。