1.一种跑步平台，其特征在于：包括安装架（1）、若干转辊（2）和阻力调节装置（3），若干所述转辊（2）通过转轴（4）转动连接于所述安装架（1）两内侧，且若干所述转辊（2）沿所述安装架（1）长度方向间隔设置，所述阻力调节装置（3）包括调节板（31）、若干阻力块（32）、若干弹性件（33）、若干连接柱（34）、拉板（35）和调节件（36），若干所述阻力块（32）设置于所述调节板（31）靠近所述转辊（2）一侧，且若干所述阻力块（32）和所述调节板（31）活动套设于所述转轴（4），若干所述弹性件（33）设置于所述安装架（1）内侧与所述调节板（31）之间，且所述弹性件（33）驱使所述调节板（31）朝向靠近所述转辊（2）一侧移动，若干所述连接柱（34）一端固定连接于所述调节板（31）远离所述阻力块（32）一侧，且另一端延伸穿设于安装架（1）与所述拉板（35）固定连接，所述调节件（36）可伸缩设置且设置于所述拉板（35）与所述安装架（1）之间。

2.根据权利要求1所述的一种跑步平台，其特征在于：所述调节件（36）包括调节块（361）、调节螺杆（362）和调节柱（363），所述调节块（361）上开设有相互连通的调节孔（361a）和滑槽（361b），所述调节螺杆（362）螺纹连接于调节孔（361a）且端部设置有环形斜面（362a），所述调节柱（363）滑移连接于所述滑槽（361b）且一端设置有导向斜面（363a），所述导向斜面（363a）与所述环形斜面（362a）相抵接，所述调节柱（363）另一端抵接于所述拉板（35）。

3.根据权利要求2所述的一种跑步平台，其特征在于：所述调节块（361）位于所述滑槽（361b）两侧均开设有导向槽（361c），所述调节柱（363）远离所述拉板（35）一端的两侧均设置有导向块（363b），各所述导向块（363b）滑移连接于各所述导向槽（361c）中，所述导向槽（361c）靠近所述拉板（35）一端设置有限位块（365）。

4.根据权利要求2所述的一种跑步平台，其特征在于：所述调节块（361）位于所述滑槽（361b）两侧均滚动连接有若干滚珠（364），若干所述滚珠（364）与所述调节柱（363）接触。

5.根据权利要求2所述的一种跑步平台，其特征在于：所述调节件（36）还包括调节框（366）、调节弹簧（367）和拉杆（368），所述调节框（366）设置于所述安装架（1）外侧，所述调节块（361）滑移连接于所述调节框（366）中，所述调节弹簧（367）设置于所述调节块（361）与所述调节框（366）之间，所述拉板（35）位于所述调节块（361）靠近所述调节弹簧（367）一侧开设有让位槽（351），所述调节弹簧（367）驱使所述调节块（361）朝向远离所述让位槽（351）一侧移动，所述拉杆（368）固定连接于所述调节块（361）靠近所述调节弹簧（367）一侧且活动穿设于所述调节框（366）。

6.根据权利要求5所述的一种跑步平台，其特征在于：所述调节框（366）位于所述调节块（361）滑移方向两侧均设置有若干滑轮（369），若干所述滑轮（369）与所述调节块（361）接触。

7.一种户外跑步机，其特征在于：包括支撑架（5）、扶手（6）和如权利要求1‑6任一所述跑步平台，所述扶手（6）固定连接于所述支撑架（5），所述安装架（1）倾斜设置且一端固定连接于所述支撑架（5）。

8.根据权利要求7所述的一种户外跑步机，其特征在于：所述拉杆（368）上设置有拉绳（7），所述拉绳（7）穿设于所述扶手（6）且端部设置有拉环（8），所述拉环（8）抵接于所述扶手（6）。

9.根据权利要求8所述的一种户外跑步机，其特征在于：所述安装架（1）外侧与所述支撑架（5）一侧均转动连接有滚轮（9），所述拉绳（7）依次接触于各所述滚轮（9）。

10.根据权利要求7所述的一种户外跑步机，其特征在于：所述支撑架（5）沿竖直方向间隔开设有若干安装孔（521），所述支撑架（5）通过螺栓穿设于所述安装孔（521）与所述安装架（1）固定连接。