1.一种硅碳复合负极材料的制备方法，所述方法包括以下步骤：(1)惰性保护气氛下，热处理SiO，得到改性SiO；

(2)将步骤(1)的改性SiO、离子导电材料和天然石墨混合，喷雾干燥，得到混合料；

(3)将步骤(2)的混合料与有机碳源混合，压实造粒，得到块体材料；

(4)惰性保护气氛下，高温热处理步骤(3)的块体材料，粉碎，得到所述硅碳复合负极材料。

2.根据权利要求1所述的制备方法，其中，步骤(1)中，将SiO在惰性气氛(例如氩气)中、温度为800～1200℃(例如950～1150℃)下保持一段时间(例如1‑10h)，得到改性SiO；所述升温的速率例如为2～10℃/min。

3.根据权利要求1所述的制备方法，其中，步骤(2)中，将步骤(1)的改性SiO和离子导电材料与水混合后，放入砂磨机中砂磨一段时间，之后再加入天然石墨砂磨一段时间，再喷雾干燥，得到改性SiO/离子导电材料/石墨的混合料；

和/或，所述离子导电材料例如选自VN、Li3N、CoN、NiN中的至少一种；

和/或，所述改性SiO、离子导电材料、天然石墨的质量比例如为100:(3～12):(60～

120)。

4.根据权利要求1所述的制备方法，其中，步骤(3)中，所述压实造粒的压力为20～

50MPa，保压时间例如为10～30分钟；所述压实造粒例如在液压机中进行；

和/或，步骤(3)中，所述有机碳源和混合料的质量比例如为(8～25):100；

和/或，所述有机碳源例如选自沥青、环氧树脂、酚醛树脂、蔗糖中的至少一种。

5.根据权利要求1所述的制备方法，其中，步骤(4)中，将步骤(3)的块体材料在惰性气氛中(例如氩气)、温度为650‑1000℃下保持一段时间(例如1‑10h)，冷却到室温，然后粉碎得到复合负极材料，所述温度例如为750～850℃。

6.权利要求1‑5任一项所述方法制备得到的复合负极材料。

7.根据权利要求6所述的复合负极材料，其中，所述复合负极材料的首周放电容量≥

800mAh/g，首周充放电效率≥80％，300周循环容量保持率≥91％。

8.根据权利要求6或7所述的复合负极材料，其中，所述复合负极材料具有核壳结构，其中，核芯为改性SiO/离子导电材料/石墨的混合物，壳层为无定型炭。

9.根据权利要求6‑8任一项所述的复合负极材料，其中，所述复合负极材料中，无定型炭的含量为1～5wt％，改性SiO的含量为45～55wt％，所述离子导电材料的含量为2～

6wt％，所述石墨的含量为40～45wt％。

10.权利要求6‑9任一项所述的复合负极材料在锂离子电池中的用途。