1.一种具有自散热功能的臂力器，包括臂力器本体(1)，其特征在于，所述臂力器本体(1)两端均设置有把手(2)，所述把手(2)的侧壁上端部固定设置有弹性气囊(3)，所述把手(2)内设有空腔，所述空腔内壁间密封固定连接有密封板(4)，所述密封板(4)将空腔分为上腔(5)和下腔(6)，所述密封板(4)的上下表面分别密封滑动连接有上滑塞板(7)和下滑塞板(8)，所述上滑塞板(7)和下滑塞板(8)均与空腔的内壁密封滑动连接，所述上滑塞板(7)通过弹簧(11)弹性连接在上腔(5)内壁上，所述上腔(5)被上滑塞板(7)分隔为上气腔和上储液腔，所述下腔(6)被下滑塞板(8)分隔为下气腔和下储液腔，所述上储液腔和下储液腔内均填充有冷却液，所述弹性气囊(3)通过进气口(10)与上气腔连通，所述把手(2)下端开设有与下气腔连通的出气口(14)，所述密封板(4)上左右两端分别开设有用于连通上储液腔和下储液腔的通孔，两个所述通孔内分别安装有第一单向阀(12)和第二单向阀(13)；所述把手(2)的上表面和下表面均嵌设有与冷却液接触的散热板(9)；所述弹性气囊(3)内密封固定连接有弹性密封垫(15)，所述弹性气囊(3)外表面均设有喷气孔(16)，所述喷气孔(16)之间通过导气腔(17)连通，所述导气腔(17)通过导气孔(18)与弹性气囊(3)右端部连通；

当锻炼者使用臂力器锻炼时，需双手握持臂力器本体(1)的两端把手(2)，做锻炼动作时，双手用力，向下掰折臂力器，此时弹性气囊(3)受力，发生压缩，弹性气囊(3)内的空气从进气口(10)处进入气腔内，上气腔内气压增大，推动上滑塞板(7)向右滑动，从而推动上储液腔内的冷却液从第二单向阀(13)处进入下储液腔内，当一组动作完成后，锻炼者手部停止施力，在弹簧(11)的弹力作用下，上滑塞板(7)和下滑塞板(8)复位，使得下储液腔内温度较低的冷却液从第一单向阀(12)处进入上储液腔中，以达到降低上储液腔内冷却液温度的效果，而在两块散热板(9)的作用，可以加速对上储液腔内冷却液的冷却，从而起到良好的散热效果，减少锻炼者手心出汗的情况，不仅提升了锻炼者的锻炼体验，更避免了锻炼者因手心出汗手滑导致臂力器脱手的情况发生；

当双手施力进行锻炼时，弹性气囊(3)受到挤压被压缩，弹性气囊(3)内位于弹性密封垫(15)左端的空气进入上气腔内，用于推动上滑塞板(7)滑动，从而驱使上储液腔和下储液腔内的冷却液相互流通，带走锻炼者掌心的热量；而弹性气囊(3)内位于弹性密封垫(15)右端的空气从导气孔(18)进入导气腔(17)内，进而从各个喷气孔(16)均匀喷出，吹拂在锻炼者掌心位置，既可以降低锻炼者掌心位置的温度，还可以将掌心处已有的汗渍吹干，进一步提升锻炼者的舒适感。