1.一种自适应的孤岛检测方法，具体步骤如下，其特征在于：

步骤1，开始检测判断是否为容性负载，若是容性负载则采用主动频率偏移法进行检测，若不是容性负载则采用主动电流扰动法进行检测；

步骤1-1，若是容性负载则采用主动频率偏移法进行检测累计检测t1，若检测结果为否重新采用主动频率偏移法进行检测，若是则采用主动电流扰动法进行检测直至检测出孤岛，结束整个流程；

步骤1-2，若不是容性负载则采用主动电流扰动法进行检测累计检测t2，若检测结果为否重新采用主动电流扰动法进行检测，若是则采用主动频率偏移法进行检测直至波形扰动消失，结束整个流程。

2.根据权利要求1所述的一种自适应的孤岛检测方法，其特征在于：步骤一中容性负载判断步骤如下：

先将电流互感器感测的电流通过电阻回路转化成电压，然后通过零比较回路形成方波，电压大于零时输出为正1，电压小于零时输出为0，与此同时，电压波形也进行相应的比较，两者的结果输入至异或门进行比较，如果是电阻性负载则两者相位完全一致，结果始终为0；如果是容性负载，则电流波形超前于电压，先跳变，电压波形滞后，后进行跳变，扫描P2.1和P2.2,可以记录这种跳变，同时，异或门会形成方波，测量方波的时间，可以计算出相应的相位角，如果相位角小于90度，即方波时间小于5mS，意味着负载是个容性负载，最终通过跳变顺序和相位差的条件联立判断出是否是容性负载。

3.根据权利要求1所述的一种自适应的孤岛检测方法，其特征在于：所述步骤1-1和步骤1-2中累积检测时间为0.5s。

4.权利要求1-3任意一项所述一种自适应的孤岛检测方法的容性负载判断方法，具体步骤如下，其特征在于：先将电流互感器感测的电流通过电阻回路转化成电压，然后通过零比较回路形成方波，电压大于零时输出为正1，电压小于零时输出为0，与此同时，电压波形也进行相应的比较，两者的结果输入至异或门进行比较，如果是电阻性负载则两者相位完全一致，结果始终为0；如果是容性负载，则电流波形超前于电压，先跳变，电压波形滞后，后进行跳变，扫描P2.1和P2.2,可以记录这种跳变，同时，异或门会形成方波，测量方波的时间，可以计算出相应的相位角，如果相位角小于90度，即方波时间小于5mS，意味着负载是个容性负载，最终通过跳变顺序和相位差的条件联立判断出是否是容性负载。