1.一种运动热量来源分析方法，其特征在于，所述方法包括：获得用户的心跳间隔，并根据所述用户的心跳间隔，获得该用户的实时心率；

根据所述用户的实时心率，获得该用户在运动时间段内的平均心率以及最大心率；

获得所述用户的心跳间隔的功率谱，并根据所述功率谱获得所述用户的自律神经平衡性；

获得所述用户的身体指标参数，根据所述身体指标参数以及所述自律神经平衡性获得基础代谢率，并根据所述基础代谢率、所述平均心率、最大心率以及身体指标参数获得运动时间段内消耗的总热量；

根据所述实时心率以及预先存储的多个能量代谢模型获得所述运动时间段内，脂肪酸、糖原、蛋白质以及磷酸肌酸的消耗百分比，将所述消耗百分比分别与所述消耗的总热量相乘以获得所述脂肪酸、糖原、蛋白质以及磷酸肌酸的消耗热量。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述获得用户的心跳间隔，包括：通过预定频率采集心脏电信号，并获得相邻的两个R波波峰；

获得所述相邻的两个R波波峰的时间间隔，所述相邻的两个R波波峰的时间间隔为心跳间隔。

3.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述获得所述用户的心跳间隔的功率谱，并根据所述功率谱获得所述用户的自律神经平衡性，包括：通过快速傅里叶变换获得所述用户的心跳间隔的功率谱；

获得所述功率谱对应的第一频率范围内的第一功率；

获得所述功率谱对应的第二频率范围内的第二功率；

通过所述第二功率与第一功率的比值获得所述用户的自律神经平衡性。

4.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述获得所述用户的身体指标参数，根据所述身体指标参数以及自律神经平衡性获得基础代谢率，包括：接收用户输入的身体指标参数，所述身体指标参数包括性别、身高、体重、年龄以及静息心率；

若所述性别为男，则根据公式BRM＝13.75×W+5×S-6.76×A+66+5×RHR+3.5×AN获得基础代谢率BRM，若所述性别为女，则根据公式BRM＝9.56×W+1.85×S-4.68×A+665+3.5×RHR+6×AN获得基础代谢率BRM，其中，W表示体重，S表示身高，A表示年龄，RHR表示静息心率，AN表示自律神经平衡性。

5.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，所述根据所述基础代谢率、所述平均心率、最大心率以及身体指标参数获得运动时间段内消耗的总热量，包括：根据所述最大心率、静息心率以及体重获得最大摄氧量；

根据所述性别、平均心率、最大摄氧量、体重、年龄以及运动时间段对应的运动持续时间获得初选总热量；

根据基础代谢率以及所述运动持续时间获得静息代谢率，其中，所述静息代谢率表示在所述运动时间段内的静息代谢热量；

若所述初选总热量小于所述静息代谢率，则将所述静息代谢率作为运动时间段内消耗的总热量；

若所述初选总热量大于或等于所述静息代谢率，则将所述初选总热量作为运动时间段内消耗的总热量。

6.根据权利要求5所述的方法，其特征在于，所述根据所述最大心率、静息心率以及体重获得最大摄氧量，包括：根据公式VO2MAX＝15×HRMAX/RHR×W/1000获得最大摄氧量VO2MAX，其中，HRMAX表示最大心率，RHR表示静息心率，W表示体重。

7.根据权利要求6所述的方法，其特征在于，所述根据所述性别、平均心率、最大摄氧量、体重、年龄以及运动时间段对应的运动持续时间获得初选总热量，包括：若所述性别为男，则根据公式Q1＝[-95.7735+(0.634×HRmean)+(0.404×VO2MAX)+

0.394×W+0.271×A]/4.184×60×T获得初选总热量Q1；

若所述性别为女，则根据公式Q1＝[-59.3954+(0.45×HRmean)+(0.380×VO2MAX)+

0.103×W+0.274×A]/4.184×60×T获得初选总热量Q1，其中，HRmean表示平均心率，VO2MAX表示最大摄氧量，W表示体重，A表示年龄，T表示运动持续时间。

8.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述多个能量代谢模型分别对应多个运动强度心率百分比的百分比范围，所述根据所述实时心率以及预先存储的多个能量代谢模型获得所述运动时间段内，脂肪酸、糖原、蛋白质以及磷酸肌酸的消耗百分比，包括：根据所述实时心率对应的运动强度心率百分比，获得在所述运动时间段内，用户所经历的一个或多个能量代谢模型，以及分别处于所述一个或多个能量代谢模型的时长；

根据所述用户所经历的一个或多个能量代谢模型，以及分别处于所述一个或多个能量代谢模型的时长，分别获得在各个能量代谢模型中，脂肪酸、糖原、蛋白质以及磷酸肌酸的消耗百分比；

根据各个能量代谢模型的时长以及运动时间段对应的运动持续时间，将各个能量代谢模型中的脂肪酸的消耗百分比进行累加，获得所述运动时间段内，脂肪酸的消耗百分比；其中，在所述运动时间段内，脂肪酸的消耗百分比为燃脂率；

根据各个能量代谢模型的时长以及运动时间段对应的运动持续时间，将各个能量代谢模型中的糖原的消耗百分比进行累加，获得所述运动时间段内，糖原的消耗百分比；

根据各个能量代谢模型的时长以及运动时间段对应的运动持续时间，将各个能量代谢模型中的蛋白质的消耗百分比进行累加，获得所述运动时间段内，蛋白质的消耗百分比；

根据各个能量代谢模型的时长以及运动时间段对应的运动持续时间，将各个能量代谢模型中的磷酸肌酸的消耗百分比进行累加，获得所述运动时间段内，磷酸肌酸的消耗百分比。

9.根据权利要求8所述的方法，其特征在于，所述多个能量代谢模型包括：基础代谢模型、热身运动模型、有氧运动模型、乳酸阈值运动模型、无氧耐力运动模型以及最大耗氧运动模型，所述基础代谢模型对应的运动强度心率的百分比范围为0％至30％，在所述基础代谢模型对应的能量消耗比例中，脂肪酸占100％；

所述热身运动模型对应的运动强度心率的百分比范围为30％至59％，在所述热身运动模型对应的能量消耗比例中，脂肪酸占80％，糖原氧化占20％；

所述有氧运动模型对应的运动强度心率的百分比范围为59％至84％，在所述有氧运动模型对应的能量消耗比例中，当运动时间为0秒至6秒时，磷酸肌酸占100％；

当运动时间为6秒至30秒时，磷酸肌酸占20％，糖原酵解占80％；

当运动时间为30秒至2分钟时，糖原酵解占100％；

当运动时间为2分钟至3分钟时，糖原酵解占50％，糖原氧化占50％；

当运动时间为3分钟至20分钟时，糖原氧化占95％，脂肪酸占5％；

当运动时间为20分钟至30分钟时，糖原氧化占50％，脂肪酸占50％；

当运动时间为30分钟至60分钟时，脂肪酸占70％，糖原氧化占25％，蛋白质占5％；

当运动时间为60分钟至120分钟时，脂肪酸占80％，糖原氧化占10％，蛋白质占10％；

当运动时间为120分钟以上时，脂肪酸占82％，蛋白质占18％；

所述乳酸阈值运动模型对应的运动强度心率的百分比范围为84％至88％，在乳酸阈值运动模型对应的能量消耗比例中，当运动时间为0秒至6秒时，磷酸肌酸占100％；

当运动时间为6秒至30秒时，磷酸肌酸占20％，糖原酵解占80％；

当运动时间为30秒至2分钟时，糖原酵解占100％；

当运动时间为2分钟以上时，糖原酵解占95％，脂肪酸占5％；

所述无氧耐力运动模型对应的运动强度心率的百分比范围为88％至95％，在无氧耐力运动模型对应的能量消耗比例中，当运动时间为0秒至6秒时，磷酸肌酸占100％；

当运动时间为6秒至30秒时，磷酸肌酸占20％，糖原酵解占80％；

当运动时间为30秒以上时，糖原酵解占100％；

所述最大耗氧运动模型对应的运动强度心率的百分比范围为95％至100％，在最大耗氧运动模型对应的能量消耗比例中，当运动时间为0秒至6秒时，磷酸肌酸占100％；

当运动时间为6秒以上时，磷酸肌酸占20％，糖原酵解占80％；

其中，运动强度心率的量程为静息心率至所述最大心率。

10.一种运动热量来源分析装置，其特征在于，所述装置包括：第一心率获取模块，用于获得用户的心跳间隔，并根据所述用户的心跳间隔，获得该用户的实时心率；

第二心率获取模块，用于根据所述用户的实时心率，获得该用户在运动时间段内的平均心率以及最大心率；

自律神经平衡性获取模块，用于获得所述用户的心跳间隔的数据的功率谱，并根据所述功率谱获得所述用户的自律神经平衡性；

第一热量获取模块，用于获得所述用户的身体指标参数，根据所述身体指标参数以及自律神经平衡性获得基础代谢率，并根据所述基础代谢率、所述平均心率、最大心率以及身体指标参数获得运动时间段内消耗的总热量；

第二热量获取模块，用于根据所述实时心率以及预先存储的多个能量代谢模型获得所述运动时间段内，脂肪酸、糖原、蛋白质以及磷酸肌酸的消耗百分比，将所述消耗百分比分别与所述消耗的总热量相乘以获得所述脂肪酸、糖原、蛋白质以及磷酸肌酸的消耗热量。