1.一种手机自摄撑托壳，包括手机的壳体(1)和设置在壳体上的撑板(2)，壳体(1)上部设有嵌入摄像头和灯头的洞孔，其特征在于：所述壳体(1)的上半部左侧设有一纵向压板(3)形成的左导轨(31)，壳体(1)的下半部右侧设有一纵向压板(4)形成的右导轨(41)，左导轨(31)上方的突出部(5)放置用于插接在音频插口上的插头(6)，插头(6)的导线连接左导轨(31)内的导电板(32)，数个所述撑板(2)排列连接成一体并相贴在壳体(1)上，握持撑板(23)的末端嵌接在右导轨(41)中，第一撑板(21)上的导电触点(211)可滑动地卡接在左导轨(31)内的导电板(32)上，第二撑板(22)的弯曲调节处(221)设有弹簧夹(222)，每个撑板(2)相连接的两个对应端面其一角处铰接，另一角处分别设有连接导线(7)的卡柱(72)和卡扣(73)，撑板(2)延接成直线状后，撑板(2)一侧的导线(7)卡接导通，握持撑板(23)上设有按钮(71)。

2.根据权利要求1所述的一种手机自摄撑托壳，其特征在于：所述撑板(2)为塑料制成，撑板(2)一侧的导线(7)与撑板(2)注压在一起。

3.根据权利要求1所述的一种手机自摄撑托壳，其特征在于：所述撑板(2)的纵向两侧面设为一凹面(25)和一凸面(26)，两个撑板(2)弯折后两侧面相互嵌合。