1.一种通信装置，其特征在于，包括：消息生成模块和数据交互模块；

所述消息生成模块，在第一频段中生成频段切换消息帧，所述频段切换消息帧至少包含第一切换时间点信息和将要切换到的第二频段的信息；所述数据交互模块，在所述第一频段中发送所述频段切换消息帧，以及在所述第一频段中接收所述频段切换消息帧的响应消息帧；和/或所述消息生成模块根据所述数据交互模块接收到的所述频段切换消息帧，生成所述频段切换消息帧的响应消息帧，所述频段切换消息帧至少包含第一切换时间点信息和将要切换到的第二频段的信息；所述数据交互模块，在所述第一频段中接收所述频段切换消息帧，以及在所述第一频段中发送所述频段切换消息帧的响应消息帧。

2.根据权利要求1所述的通信装置，其特征在于，所述频段切换消息帧还包括：频段切换的超时信息和将要切换到的所述第二频段的工作信道信息。

3.根据权利要求1所述的通信装置，其特征在于，所述频段切换消息帧还包括：时间同步功能信息。

4.根据权利要求1所述的通信装置，其特征在于，所述频段切换消息帧为管理消息帧、动作消息帧或控制消息帧，所述频段切换消息帧的响应消息帧为管理消息帧、动作消息帧或控制消息帧。

5.根据权利要求1所述的通信装置，其特征在于，还包括：所述频段切换消息帧的响应消息帧为所述频段切换消息帧的确认消息帧或所述频段切换消息帧的拒绝消息帧；

其中，所述拒绝消息帧至少包括所述拒绝消息帧的发送方所推荐的第二切换时间点信息。

6.根据权利要求1所述的通信装置，其特征在于，还包括：所述消息生成模块在所述第二频段中生成频段切换完成消息帧，所述频段切换完成消息帧至少包含所述第二频段的信道信息；所述数据交互模块在所述第二频段中发送所述频段切换完成消息帧，以及在所述第二频段中接收所述频段切换完成消息帧的响应消息帧；

和/或

所述消息生成模块根据所述数据交互模块接收到的所述频段切换完成消息帧，生成所述频段切换完成消息帧的响应消息帧，所述频段切换完成消息帧至少包含所述第二频段的信道信息；所述数据交互模块在所述第二频段中接收所述频段切换完成消息帧，以及在所述第二频段中发送所述频段切换完成消息帧的响应消息帧。

7.根据权利要求6所述的通信装置，其特征在于，还包括：所述频段切换完成消息帧的响应消息帧为确认消息帧。

8.根据权利要求1至7中任一项所述的通信装置，其特征在于，还包括：当所述第一频段为60GHz的频段时，所述第二频段为45GHz的频段；以及当所述第一频段为45GHz的频段时，所述第二频段为60GHz的频段。

9.根据权利要求1至7中任一项所述的通信装置，其特征在于，还包括：会话处理模块，在所述通信装置完成切换至所述第二频段之后，与所述频段切换消息帧的交互方在所述第二频段执行会话密钥协商。

10.一种频段切换方法，其特征在于，包括：

第一通信装置在第一频段中生成频段切换消息帧，所述频段切换消息帧至少包含第一切换时间点信息和将要切换到的第二频段的信息；

所述第一通信装置在所述第一频段中向第二通信装置发送所述频段切换消息帧，以及在所述第一频段中接收所述频段切换消息帧的响应消息帧；

其中，所述第二通信装置根据接收到的所述频段切换消息帧，生成并向所述第一通信装置发送所述频段切换消息帧的响应消息帧。

11.根据权利要求10所述的频段切换方法，其特征在于，所述频段切换消息帧还包括：频段切换的超时信息和将要切换到的所述第二频段的工作信道信息。

12.根据权利要求10所述的频段切换方法，其特征在于，所述频段切换消息帧还包括：时间同步功能信息。

13.根据权利要求10所述的频段切换方法，其特征在于，所述频段切换消息帧为管理消息帧、动作消息帧或控制消息帧，所述频段切换消息帧的响应消息帧为管理消息帧、动作消息帧或控制消息帧。

14.根据权利要求10所述的频段切换方法，其特征在于，还包括：所述频段切换消息帧的响应消息帧为所述频段切换消息帧的确认消息帧或所述频段切换消息帧的拒绝消息帧；

其中，所述拒绝消息帧至少包括所述第二通信装置所推荐的第二切换时间点信息。

15.根据权利要求10所述的频段切换方法，其特征在于，还包括：所述第一通信装置在所述第二频段中生成频段切换完成消息帧，所述频段切换完成消息帧至少包含所述第二频段的信道信息；

所述第一通信装置在所述第二频段中向所述第二通信装置发送所述频段切换完成消息帧，以及在所述第二频段中接收所述频段切换完成消息帧的响应消息帧；

其中，所述第二通信装置根据接收到的所述频段切换完成消息帧，生成并向所述第一通信装置发送所述频段切换完成消息帧的响应消息帧。

16.根据权利要求15所述的频段切换方法，其特征在于，还包括：所述频段切换完成消息帧的响应消息帧为确认消息帧。

17.根据权利要求10至16中任一项所述的频段切换方法，其特征在于，包括：当所述第一频段为60GHz的频段时，所述第二频段为45GHz的频段；以及当所述第一频段为45GHz的频段时，所述第二频段为60GHz的频段。

18.根据权利要求10至16中任一项所述的频段切换方法，其特征在于，还包括：在完成所述频段切换之后，所述第一通信装置和所述第二通信装置在所述第二频段执行会话密钥协商。